Как быть первыми мы знаем – ГТО мы выбираем!
Традиционно в августе обучающиеся школы принимают участие в тестировании нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Комплекс показывает общий уровень физической подготовленности и помогает понять на какие качества необходимо обратить внимание для гармоничного физического развития.
В этом году обучающихся проходили тестирование 8 и 9 августа. Многие гимнастки уже имеют по одному, двум и даже трём знакам ГТО и с переходом на следующую возрастную ступень с азартом идут сдавать нормативы на новый знак. А пока спортсменки выполняли нормы и активно поддерживали друг друга, главный судья муниципального центра тестирования Андрей Петрович Пахоруков рассказал об изменениях и нововведениях комплекса ГТО:
С апреля 2023 года действует новая редакция нормативов комплекса ГТО, которая утверждается на четыре года, после чего подлежит корректировке. Изменения нормативов будут производятся по итогам анализа результатов тестирования, которые удалось накопить в базе данных за предыдущие четыре года.
В первую очередь, изменилось количество ступеней, их сейчас 18 (ранее было 11). Разница между ступенями для детей от 6 до 19 составляет 2 года, для взрослого населения 5 лет. То есть комплекс стал ещё более адаптирован под возрастные физические возможности населения.
Во-вторых, сократилось количество испытаний для получения знака отличия. Ранее в среднем в каждой ступени нужно было выполнять на бронзу/серебро 7-8 нормативов, на золото около 9, сейчас же достаточно на бронзу/серебро 4-5, на золото 5-6.
Важную роль играет то, что многие нормативы стали взаимозаменяемыми. Например, ранее у обязательного для получения знака отличия норматива «Бег на длинную дистанцию» не было альтернативы. Он нужен был всем сдавать обязательно и составлял в среднем для мужчин 3 км, для женщин 2 км. Сейчас же у большинства есть возможность пробежать всего 1 км. Кроме того, за место обычного бега, можно выбрать «Бег на лыжах». Это позволяет людям в любое время года в короткий срок выполнить нормативы на знак отличия.
У дошкольников требования к выполнению нормативов на знак существенно сократились, изменились и сами нормативы. Сейчас они ещё больше соответствуют детсадовской программе по физической подготовке. Получив знак в такой важной ступени как I, ребенок с огромной охотой и рвением будет выполнять нормативы в следующей ступени.
ГТО стало менее травмоопасным: челночный бег, прыжок в длину, бег на короткие дистанции остались не во всех ступенях.
Обновлённые испытания ГТО находятся на сайте GTO.ru в разделе «Нормативы»: www.gto.ru/norms